SEO關鍵字排名 Google關鍵字排名 全泰中醫

輕鬆減肥看這裡

輕鬆減肥看這裡~~ 減肥自費門診促銷方案:

特惠優待價!請電洽(02)89532998

方案(A)14天減肥中藥=>1,500蒸鮮腸粉
方案
(B)14天減肥中藥+1次埋線=>2,100
………….埋線限2
週1
方案(C)14天減肥中藥+2次電針=>2,100

單次體驗:
電針局部瘦身:1 400

埋線:11,000
Read the rest of this entry »

埋線減重門診(自費門診)埋線不必買券,單次16針,依舊享有特價!

天生肥胖?中年發福?局部雕塑?

產後肥胖? 改變形象?

肥胖導致健康亮紅燈?人際關係變差?

—–埋線減重門診(自費門診)——-

埋線不必買券,單次16針,依舊享有特價!

穴位埋線和針灸比較

穴位埋線和針灸比較

  針灸 穴位埋線
單次價格 300~500 1500~2000
回診天數 1星期3次 2星期1次
就診時間 30~45分鐘 10~20分鐘
扎針數量 25~40針 6~20針
四個月療程 約30~48次 8次
作用時間 0.5小時*35次=17.5小時 24小時*120天=2880小時
副作用
缺點
  1. 留針時間短,無法作全天候的穴位刺激。
  2. 較浪費時間。
約有千分之四的患者對於羊腸線產生排斥而不適用。

飲食分類

穀類飲食

性平:大米、玉米、米皮糠「米糠」、番薯「山芋、紅薯」、芝麻、黃豆、豌豆、扁豆、蠶豆、赤小豆、黑大豆、燕麥。

性溫:糯米、紫米「黑糯米」、西穀米「西米」、高粱。

性涼:粟米「小米」、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。

 

肉類飲食

性平:豬肉、豬心、豬腎、豬肝、雞蛋、鵝肉、阿膠、牛奶「微涼」、干貝、泥鰍、鰻魚、鯽魚、青魚、黃魚、魚翅、鱸魚、銀魚、鯉魚、鯧魚、鮭魚、海參。

性溫:黃牛肉、牛肚、牛髓、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、烏骨雞、羊奶、海馬、海龍、蝦、淡菜、帶魚、鯰魚、鰷魚「白條魚」、鱘魚、鱔魚「黃鱔」。

性涼:水牛肉、鴨肉、鮰魚、鮑魚。

性寒:鴨蛋「性微寒」、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊「沙蛤、海蛤、文蛤」、牡蠣肉、田螺「大寒」、蚌肉、蜆肉「河蜆」、烏魚、章魚。

 

果類飲食

性平:李子、鳳梨、葡萄、橄欖、葵花子、南瓜子、芡實、蓮子、椰子汁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。

性溫:桃子、杏子、大棗、荔枝、桂圓肉、佛手柑、檸檬「性微溫」、金橘、楊梅、石榴、木瓜、檳榔、松子仁、核桃仁、櫻桃。

性涼:蘋果「微涼」、梨、橘子、柳丁、草莓「性微涼」、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。

性寒:柿子、柚子、香蕉、桑葚、楊桃、無花果、奇異果、甘蔗、西瓜、甜瓜「香瓜」。

 

菜類飲食

性平:山藥、蘿蔔「微涼」、捐蘿蔔、高麗菜「甘藍」、茼蒿「微涼」、大頭菜、豆豉、菜豆、土豆、芋頭、洋生薑、海蜇、黑木耳「微涼」、香菇、杏鮑菇、猴頭菇。

性溫:蔥、大蒜、韭菜、芫荽「香菜」、雪裡紅、洋蔥、香椿頭、南瓜。

性熱:辣椒

性涼:番茄「微涼」、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍、茭白、莧菜、菠菜、金針菜「黃花菜」、萵苣「萵筍」、花菜、枸杞頭、豆腐「豆腐皮、豆腐乾、豆腐乳」、麵筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜「裙帶菜」、蘑菇、金針菇。

性寒:慈姑「微寒」、馬齒莧「豬母菜」、空心菜、皇宮菜「西洋菜」、專菜、髮菜、蕺菜「魚腥草」、竹筍「微寒」、瓠子、菜瓜、海帶、海藻、草菇、苦瓜、荸薺。

 

 

其它飲食

性平:白糖、冰糖「微涼」、豆漿、枸杞子「微溫」、靈芝、白木耳「微涼」、燕窩、玉氣鬚、黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草、雞內金、酸棗仁、菜油、麻油、花生油、豆油、飴糖、麥芽糖。

性溫:生薑、砂仁、花椒、紫蘇、小茴香、丁香、八角、茴香、酒、醋、紅茶、咖啡、紅糖、桂花、松花粉、冬蟲夏草、川芎、黃耆「性微溫」、太子參「微溫」、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白术、何首烏。

性熱:胡椒、肉桂。

性涼:綠茶、蜂蜜、蜂王漿、啤酒花、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙參、西洋參、決明子。

性寒:醬油、麵醬、鹽、金銀花、苦瓜茶、苦丁茶、芧草根、蘆根

 

注:性平的食物一年四季都可食用。

性溫的食物除夏季適當少食用外,其他季節都可食用。

性涼的食物夏季可經常食用,其化季節如要食用須配合性溫的食物一起吃。

性寒的食物儘量少吃,如要食用必須加辣椒、花椒、生薑等性溫熱的食物一起吃。

運動卡路里消耗表

運動卡路里消耗表(少吃會比運動重要)

卡路里消耗量

運動種類

65KCAL

慢慢的散步

69KCAL

掃地(用吸塵器)

80KCAL

排球(9人制)
購物
走路上班、上學(步代稍快)
煮飯、燒菜

84KCAL

洗澡

90KCAL

保齡球
壘球

92KCAL

騎腳踏車

102KCAL

跳舞

114KCAL

電視體操

144KCAL

上下樓梯

176KCAL

網球
健行

200KCAL

藍球
溜冰

224KCAL

跳繩(每分鐘60-70次)

273KCAL

游泳(蛙式)

醫師介紹

【女中醫】

13

楊奐儀 醫師

————————————-

資歷:

  • 中國醫藥大學中醫學士
  • 國立成功大學復健學士
  • 復健專技高考全國第一名
  • 前中國醫藥大學附設醫院中醫師
  • 台灣中醫臨床醫學會針灸、婦科專科醫師
  • 中醫藥實證醫學教師

專長:

  • 不孕婦科
  • 針傷科
  • 塑身減重
  • 內科
  • 兒科轉骨

瀏覽人數
今日瀏覽: 38
在線人數: 0
總計人數: 10842961
分類
全泰中醫實景照

2
1
3
尊重版權,引用請註明出處。